TikTokセーフゾーン確認ツールとオーバーレイテンプレート
9:16の動画か画像をアップロードすると、TikTokのキャプション、右側のボタン、上部バーで隠れる部分がわかります。リールやショートに切り替えて同じファイルを確認でき、編集ソフト用に透過した1080×1920のオーバーレイもダウンロードできます。
| 上 | 240 px |
|---|---|
| 下 | 660 px |
| 左 / 右 | 120 / 120 px |
| ボタン列 | 幅180 px、y 840から |
| セーフエリア | 840 × 1020（画面の38%） |
出典: TikTok広告マネージャー: インフィード広告のセーフゾーンファイル（広告向けガイド、2026年11月確認）。実際のアプリ画面は端末、アプリのバージョン、キャプションの長さによって変わります。
透過PNGです。CapCut、Premiere、Canvaで一番上のレイヤーに置き、書き出し前に非表示にしてください。
ボタンの見本は、アプリが表示するおおよその位置です。目安であり、実測ではありません。
TikTokのセーフゾーンとは？
TikTokのセーフゾーンとは、9:16の動画のうち、アプリの画面表示で隠れない部分のことです。1080×1920の動画の場合、TikTok自身の広告テンプレートでは上240px、下660px、左右各120pxを空け、さらに右側の840pxから下に幅180pxの列を空けています。そこにはプロフィール画像、いいね、コメント、保存、シェアのボタンが並びます。
残るのは840×1020pxの安全な範囲から、ボタン列を除いた部分です。テキスト、顔、商品の映像、ロゴはこの範囲に入れましょう。背景はどこにあってもかまいません。
これらの数値は、TikTokがインフィード広告の仕様ページ（英語、最終更新2026年6月、2026年11月確認）で配布しているセーフゾーンのファイルにもとづいています。TikTokは、安全な範囲は動画の形、キャプションの長さ、そのほかの広告機能によって変わるとしており、通常の投稿向けの数値は別に公開していません。通常の投稿の画面表示もほぼ同じ範囲を覆いますが、正確な位置はスマートフォン、アプリのバージョン、キャプションの長さで変わります。ピクセル単位の決まりではなく、少し余裕をもった目安として扱ってください。
TikTokのセーフゾーンで動画を確認する方法
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1フレームか動画全体をアップロードする
MP4、MOV、WebMの動画はオーバーレイの下でその場で再生されるので、画面にテキストが出る場面までシークできます。スクリーンショットでもかまいません。
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赤い部分を見る
赤はTikTokが画面表示を描く場所です。赤にかかるテキストや顔は、隠れてしまうおそれがあります。点線の枠が安全な範囲です。
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模擬UIのオン・オフを切り替える
白いボタンやキャプションの線は、TikTokがそれらを置く場所のイメージで、実際の画面を想像しやすくするためのものです。オフにすると動画がはっきり見えます。
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オーバーレイをダウンロードする
PNGは1080×1920で、中央が透過しています。CapCut、Premiere Pro、DaVinci Resolve、Canvaでいちばん上のトラックに置き、キャプションの位置を合わせたら、書き出す前に非表示にします。
TikTok、リール、ショートのセーフゾーン比較
プラットフォームによって隠れる場所が違います。1本の動画を3つすべてに投稿するなら、どれでも安全な範囲にテキストを収めましょう。
| プラットフォーム | 上 | 下 | 左 / 右 | 空いている範囲 |
|---|---|---|---|---|
| TikTok | 240 px | 660 px | 120 / 120 px、さらに840 pxから下に幅180 pxのボタン列 | 840 × 1020からボタン列を除いた範囲（画面の38%） |
| Instagram Reels | 269 px | 672 px | 65 / 65 px | 950 × 979（画面の45%） |
| YouTube Shorts | 288 px | 672 px | 48 / 192 px | 840 × 960（画面の39%） |
出典（2026年11月確認）: TikTok広告マネージャー: インフィード広告のセーフゾーンファイル · Meta広告ガイド: Instagramリール · Google 広告ヘルプ: 縦長動画のセーフゾーン オーバーレイ。いずれも1080 × 1920の画面での値です。TikTokのファイルは720 × 1280で描かれている（上160、下440、左右80、幅120 px・高さ720 pxのボタン列）ため、ここでは1.5倍にしています。Metaは割合で示しています（上14%、下35%、左右各6%）。YouTubeの数値はGoogleの1080 × 1920のオーバーレイ画像から測ったものです。3つとも広告向けに公開された値で、通常の投稿向けの数値はどのプラットフォームも公開していません。
TikTokでテキストと顔を見せ続けるコツ
- 字幕は中央より上に置きます。いちばん下に焼き付けた字幕は、TikTok自身のキャプションの下に隠れます。下の赤い範囲の中ではなく、そのすぐ上に置きましょう。
- 右側に注意します。忘れがちなのがボタン列です。顔は中央か、少し左に寄せましょう。
- 長いキャプションの分の余白を残します。説明文が長いと、TikTokはそれを上に広げて表示します。画面上のテキストのいちばん下の行は、下の範囲より十分上に置きましょう。
- フックは上に置きます。画面に最初に出る言葉は、最初に目が行く安全な範囲の上半分に置きましょう。詳しくは動画のフックのガイドをご覧ください。
- 1080×1920で書き出します。TikTokの広告仕様では540×960以上の9:16を受け付けますが、一般的な書き出しサイズは1080×1920です。TikTokの動画サイズガイドをご覧ください。
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よくある質問
1080×1920の場合、TikTokの広告テンプレートでは上240px、下660px、左右各120pxを空け、さらに右側の840pxから下に180pxのボタン列を空けます。安全な範囲は840×1020pxからその列を除いた部分です。
はい。上の「オーバーレイPNGをダウンロード」を押すと、隠れる部分を赤で示した透過の1080×1920オーバーレイをダウンロードできます。TikTokもインフィード広告のヘルプページで独自のファイルを配布しています。
TikTokが数値を公開しているのは広告だけです。通常の投稿にもほぼ同じ場所に同じような画面表示がありますが、スマートフォン、アプリのバージョン、キャプションの長さでずれるので、少し余裕をもたせてください。
PNGを読み込み、動画の上のトラックに置いて9:16のキャンバスいっぱいに広げ、安全な範囲にテキストを配置します。書き出す前にオーバーレイのトラックを削除するか非表示にしてください。
はい。MP4、MOV、WebMをアップロードすると、オーバーレイの下で再生されます。再生は端末から行われ、アップロードされることはありません。
いいえ。Metaの広告ガイドによると、リールでは下35%を空け、左右は各6%だけです。上でプラットフォームを切り替えると、同じ動画で比べられます。
